Решения садовода
Назад

Как принимать для сна настойку валерианы

Опубликовано: 07.04.2020
Время на чтение: 40 мин
0
3

В каких случаях применяют это средство

Валериана относится к фармакологической группе снотворных и седативных препаратов. Основными показаниями, которые указывают в официальных инструкциях по применению настойки, являются:

  • Повышенная нервная возбудимость;
  • Бессонница;
  • Функциональные нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

При этом в качестве основного лекарственного средства валерьянку назначают только при нарушениях сна и эмоциональной возбудимости. В других случаях ее применяют в комплексной терапии, как дополнительное средство.

Такая смесь очень популярна в народной медицине, хотя какая-либо эффективность её не доказана.

Одна из самых известных смесей с настойкой валерианы — смесь «пяти настоек» валерианы, боярышника, пиона, пустырника и Корвалола.

На практике в традиционной медицине валериану выписывают и при других заболеваниях. В частности при:

  • Высоком давлении или гипертонии;
  • Легких заболевания нервной системы;
  • Спастических болях, которые возникают на фоне болезней органов желудочно-кишечного тракта;
  • Спастическом колите;
  • Спазмах кишечника;
  • Повышенном тонусе матки;
  • Нарушениях коронарного кровообращения;
  • Некоторых патологиях печени и желчных протоков.
Официально пить настойку валерианы при гепатите запрещено - спирт из состава средства усиливает симптомы болезни.

УЗИ печени при гепатите — при нем в народной медицине иногда назначают настойку валерианы.

Во всех этих случаях настойку рекомендуют принимать курсом вместе с другими препаратами, обеспечивающими основное лечебное действие. Например, в Монографии ВОЗ указано, что валериана является эффективным компонентом терапии спазмолитических состояний гладкомышечных органов и болей в желудочно-кишечном тракте, имеющих нервное происхождение. Также она действует как средство, стимулирующее пищеварение.

Нормализации коронарного кровообращения валериана способствует за счет легкого сосудорасширяющего эффекта и непосредственного воздействия некоторых ее компонентов на коронарные сосуды. Это было отмечено в нескольких исследованиях, проведенных в США. Другие исследования также подтвердили эффективность валерианы в комплексной терапии гиперфункции щитовидной железы. При этом в практической медицине настойка валерьянки при данных патологиях применяется достаточно редко.

Народные целители рекомендуют пить валерьяну при значительно более широком спектре заболеваний. Например, можно встретить рецепты препаратов на основе настойки валерианы, семян укропа и льна, которые используют для очищения сосудов головы. Также валерьянку смешивают с пустырником и боярышником, используя их для лечения болезней сердца. Известно применение валерианы даже для лечения эпилепсии, кожных и глазных заболеваний, кашля, межреберной невралгии и головных болей.

Примечательно, что валериану советуют не только пить, но и добавлять ее настойку или отвар в воду для приема ванны, а также нюхать высушенный сбор. Ванны с валерьянкой делаю маленьким детям, в том числе грудничкам, которым внутренний прием препарата строго противопоказан до достижения 3 лет, а настойки до 12. Считается, что такие купания успокаивают детей перед сном.

С большой вероятностью добавление валерианы в ванночку - лишь способ для мамы или бабушки почувствовать себя более заботливой.

Многие педиатры считают, что никакого влияния на эмоциональное состояние ребенка ванночки с валерианой не оказывают.

Что касается запаха препарата, то его обеспечивает эфирное масло валерианы. Считается, что его вдыхание также оказывает лечебное действие. Дышать испарениями валерианы рекомендуют, когда болит голова или мучает кашель. В последнем случае с валерианой делают ингаляции.

Для лечения кожных заболеваний, в частности, для уменьшения количества прыщей или лечения герпеса, с валерианой делают примочки и компрессы. Известно даже использование валерьянки для улучшения роста волос, но на самом деле она на этот процесс никак не влияет.

Стоит учитывать, что применение валерианы по показаниям, которые не указаны в фармакопейных статьях, часто нецелесообразно. Механизм действия валерианы на организм человека был изучен более чем в 200 исследованиях, а ее эффективность подтверждена только в отношении ограниченного списка заболеваний. При большинстве патологий, которые в народе лечат валерьянкой, она не обеспечивает необходимых терапевтических эффектов.

Также валериана неэффективна при острых состояниях. Она в полной мере начинает действовать, когда в организме человека накапливаются лечебные вещества. Поэтому при необходимости, например, быстро снизить давление или снять спазм рекомендуют использовать другие препараты.

Похожими с валерианой свойствами обладает пустырник. Он также уменьшает возбудимость центральной нервной системы, оказывает гипотензивное и спазмолитическое действие. Кроме этого пустырник способствует замедлению сердечного ритма и увеличению силы сердечных сокращений, снижает свертываемость крови и проявляет противосудорожный эффект. Его чаще применяют при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Более корректно использовать эти настойки в дополнение друг к другу, чем для замены одно другим.

В народной медицине настойка пустырника считается аналогом настойки валерианы, хотя действие пустырника несколько иное — он оказывает влияние на сердце, а не на нервную систему.

Аналогом этих препаратов в некоторой степени является и боярышник. Это растение также оказывает затормаживающее воздействие на центральную нервную систему, способствует устранению бессонницы и немного понижает артериальное давление. При этом он оказывает более выраженное воздействие на сердце и сосуды.

Валериану, пустырник и боярышник часто используют для приготовления комплексных препаратов. Их выпускают фармацевтические компании под разными торговыми названиями. Похожие смешанные средства готовят и в домашних условиях, например, соединяя настойки этих растений в одинаковых пропорциях. Данное средство применяют при сердечных заболеваниях.

Тем не менее, при регулярных болях в сердце необходимо показаться врачу, а не пить настойки.

Такая смесь считается одной из наиболее эффективных для состояний частого беспокойства, вызывающих боли в сердце.

Согласно другим рецептам, в смесь этих настоек также добавляют корвалол и настойку конского каштана. Такая настойка в народе называется «кремлевской». Считается, что она полезна для сосудов. Также дополнительными компонентами подобных лекарств являются молотый имбирь и мед.

Для получения более сильного успокаивающего эффекта настойку валериану смешивают с пустырником и пионом, реже с мятой перечной, эвкалиптом, гвоздикой и настойкой ландыша. Ландышевую настойку можно найти даже в аптеке, она содержит равную концентрацию настоек валерианы и ландыша.

Настойка ландыша считается намного более сильной, чем настойка валерианы.

Такое средство нужно принимать с большой осторожностью из-за возможных побочных эффектов.

Для лечения суставов настойку валерианы смешивают с йодом и измельченными таблетками анальгина. Смесь используют для компрессов.

В народной медицине существует достаточно много вариаций приготовления комплексных средств с валерианой. Использовать их следует осторожно, изучив свойства и противопоказания всех компонентов. Также стоит учитывать, что лечебные эффекты таких препаратов часто являются лишь предположительными, а их использование вместо правильной терапии может приводить к ухудшению состояния здоровья.

Согласно фармакопее 1 литр настойки включает 200 грамм измельченных корневищ с корнями валерианы в 70% этиловом спирте.

Препарат поступает в свободную продажу (является безрецептурным).

Флаконы с настойкой необходимо хранить в темном и прохладном помещении.

Как принимать для сна настойку валерианы

Отправившись в аптеку, мы можем приобрести валериану лекарственную в основном в следующем виде:

  • в виде настойки валерианы, то есть в виде жидкости, аромат которой не спутать ни с чем. Настояна валериана на спирту; крепость готового продукта составляет не менее 65 процентов;
  • в виде таблеток, являющихся экстрактом валерианы;
  • в виде растительного сырья, который, собственно, может использоваться для приготовления настойки.

На сегодняшний день можно также приобрести валерьянку в жидкой форме без спирта. Подобных предложений немало на различных тематических Интернет ресурсах, посвященных продаже всевозможных трав и гомеопатических средств.

Для изготовления современных препаратов на основе валерианы используются корни и корневище этого лекарственного растения. Причем для медицинских целей годятся как корни культивированных растений, так и корневая система дикорастущей валерианы. Значение имеет период сбора урожая – корни должны быть извлечены ранней весенней порой или ранней осенью.

·         экстракт корней и корневищ растения, извлеченный при помощи того же спирта, являющегося экстрагентом;

·         парафин;

Как принимать для сна настойку валерианы

·         пчелиный воск;

·         подсолнечное масло;

·         сахар;

·         желатин;

·         картофельный крахмал;

·         коллоидный диоксид кремния и некоторые другие химические компоненты.

Учитывая её низкую цену, разумнее такую настойку покупать, нежели готовить самостоятельно.

Nikolay_Donetsk/Getty Images

Существуют также таблетки валерианы, которые представляют собой покрытые оболочкой тонкоизмельченные корни и корневища данного растения. Можно найти в продаже и таблетки, которые в качестве активного вещества содержат не только корень валерианы, но и пустырник, а также другие добавки, делающие препарат более эффективным и многоцелевым. Существует и так называемая темная валерьянка, представляющая собой прессованное сырье без оболочки.

А что можно сказать о составе, собственно, корней и корневища валерианы растительной? Для того чтобы осознать все многообразие веществ, входящих в состав корней растения, необходимо достаточно неплохо разбираться в химии. Однако даже простой обыватель без труда поймет тот факт, что успокаивающее действие корней и корневища валерианы обусловлено главным образом содержащимися в ней алкалоидами и уникальным эфирным маслом растения.

Форма выпуска

Настой валерианы представляет собой смесь этилового спирта (70%) и сухого корневища. Жидкость имеет красно-коричневый оттенок с приятным ароматом. Чаще всего именно в таком виде принимают лекарственное средство, чтобы побороть бессонницу. Как только сон приходит в норму, прием прекращают.

Настой валерианы
Согласно фармакопее 1 литр настойки включает 200 грамм измельченных корневищ с корнями валерианы в 70% этиловом спирте

В случае таблеток, то их воздействие на организм будет умеренно-седативным. Это объясняется наличием эфирных масел в составе валерианы. Эффект от приема наступает спустя 40 минут и продолжается до 6-8 часов. Благодаря таблеткам происходит расширение сосудов, улучшается отток желчи. Долгое их употребление приводит к гипотензии.

В виде высушенных корней валериану обычно заваривают как отвар и настаивают. Эта форма не противопоказана и чаще всего назначается в детском возрасте. Выпускается по 2 г в пакетах для одноразового использования. Траву заваривают на ночь и дают перед сном.

Валерьяна корни
Валерьяна корни

Качество лечения не зависит от формы, поэтому выбор остается за покупателем. В любом виде валериану следует принимать до 2-4 недель. Потом делают перерыв и повторяют курс снова по необходимости.

Настойка Валерьянки производится в форме пероральных капель в стеклянных флаконах по 15 мл / 25 мл / 50 мл / 100 мл.

Для женщин

Лечебные свойства для женщин оказывают корневища и корни. Растение применяется:

  1. При климаксе. В период перестройки организма отмечается бессонница и чувство усталости. Именно валерьяна (таблетки, отвары) помогает наладить сон, снять раздражительность и заметно улучшить общее состояние здоровья.
  2. Во время беременности. В этот период женщины опасно любое нервное состояние и перенапряжение, поскольку это может сказаться на здоровье будущего малыша. Лечебные свойства при беременности заключаются в спазмолитическом и успокоительном эффекте.

Применение препаратов или отваров на корне валерьяны рекомендуют женщинам в тревожном, нервном возбуждении, стрессе, плаксивости, бессоннице. Альтернативой внутреннему приёму является тёплая, расслабляющая ванна с отваром растения (7-8 ст. лож измельчённых корней, заваривают в 1 литре кипятка, настаивают и выливают).

Побочные эффекты

Седативное (успокаивающее) спазмолитическое, сосудорасширяющее.

Очень редко при приеме препарата наблюдали негативные явления, связанные с высокой персональной чувствительностью.

В случае приема высоких дозировок иногда отмечали: вялость, чувство слабости, состояние подавленности, сонливость, снижение работоспособности.

Параллельное применение снотворных, седативных препаратов, а также спазмолитиков увеличивает их эффективность.

Даже в рекомендованных дозах валерьянка может привести к развитию осложнений. При этом возникают следующие состояния:

  • ухудшается трудоспособность;
  • замедляется процесс возбуждения, характеризующийся различными замедленными реакциями, а также речи и мыслительных процессов;
  • рассеянность внимания;
  • вялость и апатия;
  • астения;
  • нарушение процесса дефекации.

Говорят об отравлении, если присутствуют:

  • тошнота и позывы к рвоте;
  • желудочно-кишечные нарушения, включая диарею;
  • тремор конечностей;
  • нарушение работы центральной нервной системы;
  • потери сознания, расширение зрачков;
  • слабость или перевозбуждение.
Тошнота и рвота
Тошнота и рвота

Нормальная доза лекарственного средства понижает давление, а избыточная, наоборот, снижает. При передозировке валерианой на спирту могут наблюдаться сильные головные боли, брадикардия, сбои с сном, мигрень. Причем эти последствия дают о себе знать спустя 1 или 2 часа после приема.

Валериана в любом состоянии — препарат растительного происхождения. В зависимости от принимаемой дозы лекарственное средство носит слабый и умеренно седативный характер, спокойно воздействуя на человеческий организм. Это обусловлено эффектом входящих в его состав эфирных масел (сложных эфиров). Успокаивают и расслабляют к тому же валерин, хотенин и его соединения, входящие в структуру лекарства.

Фармакологическое действие
Седативный эффект препарата проявляется достаточно стабильно. Оказывает желчегонное действие, усиливает секреторную активность ЖКТ

Эффективность валерианы носит медленный, но стабильный характер. Большую роль играет доза препарата. Валериана в форме капель (настой) считается наиболее действенной для улучшения качества сна, что способствует нормальному вхождению и стабилизации сна. Нет явных признаков воздействия на пробуждение.

Кроме успокоительного эффекта, валериана обладает болетоутоляющим и желчегонным действием, хоть и не явно выраженным. Плюс ко всему растение положительно влияет на механизм функционирования желудка, печени, желчного и кишечника, расширяет кровеносные сосуды коронарной системы и снижает частоту сердечного ритма.

Предлагаем ознакомиться  Прополис от кашля для взрослых и детей: рецепт настойки, как применять для ингаляции, лечение кашля натуральным отваром, противопоказания

Последнее объясняется воздействием активного ингредиента на нейрорегуляцию и сердечную проводящую систему. Терапевтический положительный эффект достигается благодаря продолжительному и систематическому приему.

Таблетки валерианы славятся своим успокоительным действием. Помимо него, медикамент способен оказать и другие эффекты:

  • Предупреждает эпилептические припадки, уменьшает их частоту.
  • Нормализует перистальтику кишечника, улучшает его работу.
  • Обладает желчегонными свойствами.
  • Предупреждает спазмы пищевода, используется для профилактики запоров и усиленного газообразования.
  • Укрепляет стенки сосудов, улучшает работу сердца.
  • Нормализует процесс кровообращения.
  • Предупреждает мигрени, снимает интенсивные болевые ощущения.
  • Повышает работоспособность, стимулирует прилив сил.
  • Нередко используется на начальных стадиях гипертонии в качестве легкого гипотензивного средства.

При систематическом употреблении лекарств с валерианой проявляется гипотензивное действие (снижение давления).

Усиливают действие лекарств из валерианы добавки брома, экстрактов боярышника и пустырника. Вытяжка из валерианы входит в состав таких популярных сердечных лекарств, как капли Зеленина, валокордин, кардиовален.

Из валерианы готовят разные лекарственные формы, среди которых есть настои, настойки, экстракты и порошки. Удобно пользоваться таблетками валерианы, но из них больше ценятся «зеленые», представляющие собой спрессованное мелкомолотое растительное сырье. По данным, полученным профессором Ищенко, такие таблетки намного эффективнее экстрактивного лекарства в глазированной оболочке. Это хорошо заметно даже на домашних кошках, которым валериану иногда дают во время половой охоты.

Клинические исследования показали, что препарат на основе валерианы лекарственной позволяет избавиться от головной боли и мигрени, депрессии и нервного напряжения.

Помимо седативного эффекта средство оказывает еще и спазмолитическое действие. Препарат на основе данного растения рекомендуют употреблять тем, кто страдает от спазмов желудочно-кишечного тракта.

Валерьянка относится к медикаментам гомеопатического типа. Ее состав представлен натуральными ингредиентами, количество которых идеально сбалансировано. Если четко придерживаться дозировок, рекомендованных врачом или инструкцией на упаковке, безопасность лечения гарантирована. В случае нарушения правил приема лекарства можно спровоцировать развитие побочных эффектов. Зарегистрированы случаи передозировки валерианой.

Как заготовить валериану?

Эту траву не сложно вырастить на даче. Корни растений первого года выкапывают в конце осени или в начале весны, очищают, моют и высушивают. Высушенное сырье можно измельчать в кофемолке или заваривать целиком.

Но делать это самостоятельно рекомендуется только опытным травникам, так как трудно определить дозировку. Для лечения людям, далеким от народной медицины, лучше использовать богатый арсенал препаратов, предлагаемых аптекой.

Побочные эффекты валерианы

Взрослому обычно назначают от 20 до 25 капель настойки валерианы за один раз. В сутки должно быть 3-4 приема препарата.

А можно ли пить валерьянку детям? В данном случае все сложнее. Дозировка сильно отличается от дозировки взрослого человека. Специалисты не рекомендуют давать лекарственное средство детям. Их организм не воспринимает спирт, который входит в состав настойки. Поэтому разумнее проконсультироваться у педиатра прежде, чем давать ребенку препарат. В такой ситуации также требуется разводить настойку валерианы водой.

Особое внимание правильности лечения валерьянкой должны уделять люди, задействованные на производстве, управляющие транспортными средствами. Чтобы минимизировать возможные риски, нужно помнить, что:

  1. Детям до 3 лет давать валериану не рекомендуется.
  2. В пожилом возрасте (после 65—70 лет) препаратом тоже не следует увлекаться.
  3. Как и другие лекарства, валерьянку не следует сочетать алкоголем.
  4. С осторожностью таблетки пьют при любых заболеваниях печени.
  5. Для людей с гипертонией действуют особые дозировки, которые устанавливаются лечащим врачом.

Тормозящее действие валерианы может проявляться в виде сонливости, подавленности, низкой работоспособности. Действие таблеток индивидуально, особенно высокая чувствительность к ним у тех, кто редко пользуется успокоительными средствами.

Длительное применение валериановых препаратов может привести к ослаблению кишечной моторики и даже к запору, а также к аллергической реакции. Иногда аллергия проявляется уже при первом применении. Возможна и гиперчувствительность к компонентам валерианы.

Как принимать для сна настойку валерианы

Категорически не рекомендуется валериана в первые три месяца беременности. Осторожно себя нужно вести после приема лекарств с валерианой за рулем и на работе, для которой необходима концентрация внимания и высокой скорость реакции.

Валерьяна, при всех своих полезных свойствах, иногда вызывает нежелательные реакции со стороны организма. Непосредственной опасности для жизни они не представляют, но только в случае, если о них известно заранее и курс своевременно скорректирован.

Побочные явления от приема:

  1. Любой прием валерианы (даже разовый) сопровождается небольшим снижением скорости реакции. Побочный эффект может возрастать пропорционально дозе и длительности лечения, что следует учитывать в ситуациях, требующих немедленной реакции: вождение, точные манипуляции, управление опасными механизмами.
  2. Повышенная сонливость может стать заметной уже после 2-недельного курса или проявиться позже. Для устранения побочного эффекта снижают дозировку, смещают время приема ближе ко сну, по утрам употребляют бодрящие травы, энергетические настойки (эхинацею, элеутерококк) по рекомендации врача.
  3. Применение высоких доз непосредственно перед сном (например, всей суточной нормы за раз) может дать симптомы похмелья после пробуждения. Головная боль, тошнота, тяжесть во всем теле не появятся если разбить дозу на несколько приемов с периодичностью в несколько часов.
  4. Дневной прием валерианы может сопровождаться вялостью и сонливостью в светлое время суток. Такая индивидуальная реакция на препарат требует обращения к врачу для подбора другого седативного средства, не снижающего качества жизни.

Очень редко отмечают такие побочные явления: снижение температуры тела, головокружение, запор или диарея. Также требует отмены препарата ситуация, когда вместо спокойствия и уверенности проявляются апатия и подавленность.

Наиболее известное свойство растения Valeriana, благодаря которому оно получило популярность, – успокаивающее. Снизить тревожность, повысить стрессоустойчивость, возвратить спокойный сон можно, если вдыхать аромат или принимать ванны с настоем. Можно устранить боль, возникшую из-за напряжения гладкой и поперечно-полосатой мускулатуры, – в руках, ногах, спине, матке, ЖКТ.

  • отрегулировать работу сердца путем воздействия через ЦНС;
  • улучшить кровообращение, убрать тахикардию;
  • понижать артериальное давление, снимать симптомы астмы, эпилепсии, климакса (входящая в состав сока борнейская камфара расширяет сосуды);
  • избавляться от некоторых глазных болезней;
  • гармонизировать пищеварение и связанные процессы, особенно желчеотделение;
  • похудеть, снизить аппетит, притупить чувство голода (проще всего добавлять листья растения в обычные салаты);
  • повысить иммунитет при приеме в составе сборов – для профилактики, лечения во время эпидемий;
  • снимать синдромы, сопутствующие проявлениям вегетососудистой дистонии, маниакально-депрессивного состояния, радикулита, мигрени, тромбофлебита.

Свойства настойки валерианы

Валериана — седативное средство, позволяющее снять нервное возбуждение. В любом виде валериана может оказывать:

  • в совместном употреблении с антигипертензивными препаратами — снижение артериального давления;
  • ускорение вывода желчи из желчного пузыря, улучшая работу печени;
  • болеутоляющее действие, расслабление гладкой мускулатуры;
  • усиление снотворных и успокоительных лекарственных средств.
Валерьяна свойства
Исследования показывают, что валериана сокращает время, необходимое для засыпания, и улучшает качество сна

Валериану используют также для нормализации функционирования органов желудочно-кишечного тракта, кишечных коликах, задержке стула, спазмировании пищевода, заболеваниях мочеполовой системы, мигрени, болях в сердечной мышце и хронических нарушениях кроветворения.

Инструкция на Настойку Валерианы рекомендует взрослым 3-4 раза в 24 часа перорально принимать 20-30 капель.

Инструкция по применению валерьянки в каплях допускает назначение настоя детям после 12-ти месяцев. Сколько капель надо пить в детском возрасте определяет врач, но чаще всего их количество совпадает с возрастом (например, 7 лет – 7 капель).

Валерьянка в каплях обладает несколькими основными лечебными свойствами. В первую очередь, препарат производит седативный эффект. Активные компоненты лекарственного средства – валепотриаты. Они оказывают успокаивающее действие. Также в составе имеется валериановая кислота, которая способствует активации рецепторов гамма-аминомасляной кислоты. Эти вещества участвуют в регуляции сна.

Исследования доказали, что прием такого лекарства позволяет пациентам избавиться от бессонницы. При этом улучшается качество сна, а также сокращается время засыпания. Для многих пациентов, страдающих бессонницей, настойка валерианы предпочтительнее, так как она является более безопасной, чем синтетические составы.

Польза и вред препарата сопоставимы. Поэтому им пользуются многие. Хранится препарат на основе корней валерианы в темном месте и только в холоде. Под прямыми солнечными лучами лекарственное средство теряет свои основные свойства. Срок хранения составляет не более 2 лет. Дата изготовления в обязательном порядке указывается на емкости с настойкой.

Не рекомендуется употреблять лекарственное средство после истечения указанных на упаковке сроков. В противном случае можно нанести сильнейший вред своему здоровью.

В корневищах и корнях валерианы выделяют более 100 различных биологически активных компонентов. Экспериментально установлено, что лечебное действие оказывает только общая вытяжка из растения, а не отдельные его компоненты.

Именно поэтому натуральная настойка валерианы более эффективна, чем препараты отдельных её компонентов, полученных в лабораториях.

Даже те компоненты, которые отвечают за конкретные лечебные эффекты, сами по себе малодейственны и должны усиливаться веществами-синергистами из тех же корневищ валерианы.

Основными свойствами валерианы, которые подтверждены научными исследованиями, являются:

  • Успокоительное;
  • Снотворное;
  • Гипотензивное;
  • Спазмолитическое;
  • Желчегонное.

В Монографии Всемирной организации здравоохранения указано, что настой валерианы оказывает легкое затормаживающее воздействие на центральную нервную систему. За счет этого она снижает нервное напряжение и способствует улучшению качества сна, в частности уменьшению времени, необходимого для засыпания.

Настойку валерианы следует рассматривать скорее в качестве расслабляющего, нежели снотворного, средства.

При регулярном употреблении валериана повышает качество сна, хотя при разовом использовании в качестве снотворного она малоэффективна.

Также в Монографии говорится о возможности применения валерианы вместо синтетических седативных препаратов, таких как бензодиазепины. Это допустимо при лечении состояний, сопровождающихся повышенной нервной возбудимостью, нарушениями сна и тревожностью.

Как принимать для сна настойку валерианы

Седативное и снотворное действие настойки валерианы, как и других ее препаратов, проявляется при длительном лечении. Разовый прием средства оказывает маловыраженный эффект. В зависимости от индивидуальной реакции организма препарат может вызвать расслабление, которое способствует успокоению и засыпанию, или не повлиять значимо на общее состояние.

В фармакопеях можно встретить также описание гипотензивного эффекта валерианы, который обеспечивается за счет расширения сосудов. Проявляется он постепенно, когда в организме накапливаются действующие вещества препарата. При этом исследования показали, что валериана лишь немного уменьшает артериальное давление и предотвращает неожиданные его повышения.

Кроме этого препараты валерианы способствуют нормализации коронарного кровообращения, обеспечивают спазмолитический и легкий желчегонный эффекты. Последние в Монографии ВОЗ не указаны, но упоминаются в других источниках.

В народной медицине настойке валерианы приписывают значительно больше лечебных свойств. Например, считается, что она оказывает диуретическое действие, ранозаживляющее, обезболивающее, стимулирующее менструацию и уменьшающее симптомы климакса. Однако все эти эффекты не нашли научного подтверждения, потому являются только предполагаемыми.

  • Аллергии на неё или при непереносимости спирта;
  • Угнетенном состоянии центральной нервной системы, в том числе при депрессии;
  • Пониженном артериальном давлении;
  • Атеросклерозе и предрасположенности к его развитию;
  • Недавно перенесенных инфаркте или инсульте;
  • Воспалительных заболеваниях печени, почек и кишечника;
  • Беременности и грудном вскармливании;
  • Детям в возрасте до 12 лет.

Валериана является малотоксичным препаратом, но ее прием при наличии противопоказаний может спровоцировать ухудшение самочувствия и осложнение заболеваний.

Как принимать для сна настойку валерианы

Прием настойки при гипотонии может вызвать снижение давления до критических показателей. При атеросклерозе валериана может вызвать образование тромбов и закупорку сосудов, так как она повышает свертываемость крови. Этим же объясняется противопоказание её при инфаркте и инсульте.

Валериана может быть запрещена и в других случаях, например, при таких редких патологиях, как нарушение мальабсорбции глюкозы-галактозы, дефиците лактазы и непереносимости галактозы. Учесть подобные противопоказания может только врач.

Что касается приема валерьянки во время беременности и кормления грудью, то настойка противопоказана из-за содержания 70-процентного этилового спирта. По этой же причине ее нельзя давать ребенку до 12 лет. Другие препараты валерианы, в частности экстракт в таблетках, разрешены к применению у этих категорий пациентов по назначению врача.

Как видно, при выполнении работ, требующих точности и концентрации внимания, настойку валерианы принимать не следует.

Фрагмент инструкции по применению настойки валерианы прямо на упаковке средства.

Также нельзя принимать валериану вместе с другими лекарствами, оказывающими снотворное, седативное, гипотензивное и спазмолитическое действия, в частности, с такими препаратами, как Валокордин, Афобазол, Феназепам и другие. Валерьянка может усиливать их эффекты и провоцировать передозировку.

Нежелательно смешивать препарат и с алкогольными напитками. В некоторых фармакопеях, можно прочитать, что валериана в малых дозах со спиртом не взаимодействует. Это действительно так, если дозировка препарата не превышает 100 мг действующего вещества, а количество спиртного 20 мл. В других же случаях из-за валерианы можно быстро опьянеть даже от легкого алкоголя. Также лекарство может приводить к сильному угнетению функций центральной нервной системы, негативно влиять на сосуды и увеличивать риск отравления.

Иногда валериану советуют пить на следующее утро после употребления алкоголя. Считается, что именно жидкая валерьянка помогает уменьшить похмелье. Объясняется это лишь тем, что настойка содержит определенный градус спирта. Сама же валериана в данном случае не оказывает лечебного действия. Кроме того выпить ее можно не ранее, через 8 часов после употребления алкоголя, иначе настойка валерианы может принести не пользу, а вред.

Если добавить этот спирт к порции алкоголя, может получиться передозировка.

Важно помнить, что в самой настойке имеется спирт, который сам по себе существенно влияет на состояние человека.

Среди побочных действий валерианы выделяют:

  • Сонливость и апатию;
  • Угнетенное настроение;
  • Бессонницу и частые пробуждения по ночам;
  • Нервное перевозбуждение.
Предлагаем ознакомиться  Что лечит настойка лапчатки белой

В редких случаях валериана может оказывать противоположные терапевтическим действия. Вероятность побочных эффектов возрастает при приеме средства в большой дозировке и слишком длительном курсе лечения.

Валериана – это многолетнее растение. Ценность представляет корень – прямой сильный центральный ствол с многочисленными мелкими ответвлениями. Надземная часть – полый стебель с непарными иссеченными листьями и цветы белого или розоватого оттенка.

Лечебное действие растения обеспечивают эфирные масла и много кислот: изовалериановая, муравьиная, уксусная. Целебные свойства растения:

  • расслабляет спазм гладкой мускулатуры;
  • снижает возбудимость с коры головного мозга;
  • усиливает фармацевтическое действие снотворных;
  • нормализует секрецию в ЖКТ;
  • улучшает коронарное кровообращение.

От каких болезней рекомендуется попить валериановые препараты:

  • Болезнь ожирениеот истерии;
  • ожирения;
  • эпилепсии;
  • судорог;
  • мигрени и невралгии;
  • нейродерматита;
  • для профилактики стенокардии;
  • от дизентерии;
  • нарушений в работе эндокринных желез;
  • при климактерических расстройствах у женщин;
  • проблемах с потенцией у мужчин;
  • от лишая;
  • туберкулёза;
  • бронхита;
  • после укусов животных.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Настой Валерианы является лечебным препаратом растительного происхождения. В зависимости от дозирования препарат характеризуется слабым или умеренным седативным воздействием на организм человека, обусловленным эффектами входящего в состав капель эфирного масла, значительная часть которого является сложным эфиром кислоты изовалериановой и борнеола. Также успокаивающим и расслабляющим действием обладают алкалоидынастойки – хотенин и валерини ее соединения валепотриаты.

Седативная эффективность препарата развивается медленно, зависит от дозы и отличается стабильностью. Валерьянка в каплях облегчает процесс вхождения в естественный сон, стабилизирует его протекание и практически не влияет на пробуждение.

Вдобавок к седативным эффектам проявляется слабовыраженное спазмолитическое влияние препарата и легкое желчегонное действие. Прием данного лекарственного средства благотворно воздействует на секреторную функциональность ЖКТ, расширяет сосуды коронарной системы и снижает патологически учащенный сердечный ритм.

Дозировка препарата

Независимо от формы, лекарства, содержащие валерьянку, расслабляют нервную систему, снимают возбудимость с коры головного мозга и помогают заснуть. Приоритет в выборе зависит только от желания пациента, эффект препаратов одинаковый, пить их нужно по схеме.

Важно знать! В фармацевтических справочниках Англии и Германии лекарства на основе корня валерианы относятся к группе снотворных средств.

Снотворные и успокоительные свойства обеспечиваются за счёт эфирных масел и органических кислот:

  • 70% составляет изовалериановая кислота – не вмешивается в структуру нервных клеток, но мягко снимает их напряжение.
  • Валериана при хронической бессонницеВалепотриаты – считаются природными спазмолитиками, хорошо расслабляют гладкую мускулатуру.
  • Хотенин – тормозит реакции нервной системы на внешние раздражители.
  • Борнеол – действует в клетках коры головного мозга, снимает возбуждение и помогает крепко спать.

Лекарство содержит также полезные микроэлементы: кальций, хром, калий, цинк.

 Механизм действия

Состав природных компонентов валерьянки обеспечивает седативное действие. Это происходит благодаря комплексному влиянию полезных эфирных масел и кислот растения. Клинические исследования показали, что совместное действие на организм флавоноидов и лигнанов, усиливает снотворный эффект друг друга.

Важно знать! Успокоительный характер действия проявляется медленно, но показывает стабильные результаты при системном длительном употреблении препаратов.

Лекарства на основе валерианы отличаются физической структурой, но имеют одинаковое фармацевтическое действие.

  • Настойка растения на спирту сохраняет все полезные вещества, быстро всасывается в кровь, но приём осложняется наличием медицинского эфира в составе. Назначается взрослым по 20 капель, которые растворяются в холодной воде и принимаются 3-4 раза в день. Запрещается к применению детям до 10 лет и беременным.
  • Экстракт валерианы в таблетках не имеет возрастных противопоказаний, но отличается медленным действием и длительностью курса приёма. Принимается через 40 минут после еды 3-4 раза в день. Стандартный курс – месяц.
  • Высушенные и измельченные корни без дополнительной обработки в фито-пакетах применяются для изготовления отваров и настоев. Сухой продукт (2 ст. л.) заливают стаканом кипятка и выдерживают под крышкой около 30 минут. Весь настой необходимо выпить по 2-3 ст. л. в течение дня, в промежутках между едой. Отвар из корней валерианы разрешается давать детям от 1 года, по 1 ст. л. перед сном.
  • Валериана: натуральное средство при бессонницеЖидкий концентрированный раствор для наружного применения. Валерьяновые ванны разрешаются детям старше 1 года. Такой жидкостью можно протирать живот малышу при вздутии и коликах. Для взрослых на ванну используют до 20 мл экстракта.
  • Эфирное масло валерианы применяется в аромалампах перед сном. Для процедуры достаточно 2-4 капель. Можно проводить ингаляции. Эта лекарственная форма с успехом используется для ванн. 5 капель масла и 5 ст. л. мёда растворить в тёплой ванне и принимать её перед сном.

Успокоительные препараты делятся на изготовленные из естественного сырья и произведенные с добавлением синтетических компонентов. Натуральные средства отличаются длительностью приёма и медленным всасыванием в кровь. Врачи уверены, что валерьянка помогает уснуть, благодаря комплексному воздействию природных составляющих. Преимущества растительных средств перед синтетическими снотворными:

  • отличаются низкой ценой;
  • продаются без рецепта;
  • практически не имеют противопоказаний;
  • не ухудшают концентрацию внимания в течение дня;
  • улучшают пищеварение;
  • нет эффекта привыкания;
  • мягко влияет на биологические процессы в организме.

Все препараты с корнем валерианы отличаются низкой токсичностью. Если не увеличивать самостоятельно дозировку приёма, то не наблюдается негативной реакции со стороны организма. В случае передозировки можно наблюдать такой эффект:

  • слабость;
  • высыпания на коже;
  • головокружение;
  • нарушение внимания;
  • снижение артериального давления и сердечного ритма.

Несмотря на безобидность для организма, существуют категории людей, которым не рекомендуется принимать препараты с корнем валерианы без наблюдения лечащего врача.

Приём противопоказан в следующих случаях:

  • при высоких показателях свёртываемости крови;
  • воспалительных процессах в почках;
  • тяжёлых хронических заболеваниях ЦНС.

После ежедневного применения в течение месяца наступает стабильный седативный эффект. Действие которого пролонгировано даже при отмене препарата. Отсутствие серьёзных последствий при увеличении дозы делает лекарства на основе корня валерианы приоритетными по сравнению с синтетическими снотворными, особенно для людей с неврозами и расстройствами психики.

Врачи рекомендуют попить препараты для длительного приёма в период, когда нужно восстановить качество сна на фоне осложнений хронических заболеваний или стрессовых жизненных ситуаций (развод, новая работа, переезд).

Важно знать! Категорически запрещается употреблять совместно с синтетическими снотворными. Действие химических форм лекарств блокируют работу природных компонентов валерьянки. Поэтому, чтобы быстро успокаиваться в стрессовой ситуации, больше подойдут транквилизаторы, а для длительного восстановления качества сна – препараты валерианы.

Применение лекарственных препаратов на базе корня валерианы практикуется давно, и схемы приёма уже установлены. Не стоит заниматься самолечением и менять порядок использования, это может привести к передозировке. Врачами разработаны методики, определяющие, сколько выпить таблеток валерьянки чтобы уснуть.

Таблица: Рекомендуемые дозы и схемы приёма.

Форма лекарства Время приёма до сна количество
Таблетки с экстрактом валерианы за 1,5-2 часа 2 шт.
Капли для взрослых за 30 мин. 15 капель
Капли для детей за 1 час 1 кап на 1 год жизни
Сухое сырьё для отвара на 1 стакан через 30 мин после еды 3 раза в день 1 ст. л.
Фильтр-пакеты за 30 мин после еды 4 раза в день 2 ст. л.

Проблемы с засыпанием у детей могу быть связаны не только с нервной возбудимостью, но и с нарушениями в работе ЖКТ (колики, вздутие, урчание). Валериана поможет решить эти затруднения комплексно.

Невропатологи рекомендуют маленьким пациентам выпивать капли и отвары в таких ситуациях:

  • При неврастении, которая характеризуется головокружением, сложным процессом засыпания, прерывистым сном, хронической усталостью.
  • Принципы восстановления режима снаПри гиперактивности, которая характеризуется высокой подвижностью, невнимательностью. При этом ребенок много шумит и капризничает, тяжело засыпает и беспокойно спит.
  • Для повышения аппетита. Лечение курсами сроком 1 месяц, эффективно пробуждает интерес к приёму пищи.
  • При нарушениях режима ночного отдыха, которые возникают в случае насыщенности дня эмоциями и движением. Сну в этот период характерны неглубокие фазы.
  • При учащённом сердцебиении для нормализации ритма.
  • При аллергических реакциях для снижения симптомов в составе комплексной терапии.

У валерианы положительных свойств больше, чем отрицательных. Она прекрасно справляется с такими недугами, как:

  • бессонница и другие нарушения со сном;
  • истерия и другие нервозные состояния;
  • сильная возбудимость;
  • спазмы, колики и другие отклонения желудочно-кишечного тракта;
  • головные боли.
Валерьяна польза
Валериана также рекомендуется для лечения беспокойства, стресса, мышечных спазмов и судорог

Валериана может нанести вред, если принимать ее человек будет не по правилам. Поэтому следует придерживаться рекомендаций врача. Передозировка может привести к нежелательным последствиям.

Настойка не назначается в следующих случаях:

  • при хроническом энтероколите;
  • детям до 12 лет;
  • будущим и кормящим матерям;
  • при непереносимости некоторых разновидностей глюкозы и другой индивидуальной непереносимости;
  • нехватке в крови молочной кислоты и сахарозы.

В детском возрасте назначать лекарственный препарат нужно очень осторожно. Валериана способна вызвать негативные последствия, вплоть до анафилактического шока. Наиболее опасна настойка валерианы.

Валерьяна противопоказания
Иногда у людей может быть реакция на валериану, которая противоположна тому, к чему они стремились — чувствовать беспокойство и тревогу вместо спокойствия и сонливости

Длительное употребление не рекомендуется, так как может произойти нарушение функционирования органов и систем организма. Чаще всего страдают желудок и кишечник. Если долго принимать препарат, человек может испытывать постоянное желание лечь поспать и состояние слабости.

Настойку валерианы можно купить в аптеке. Ее цена составляет приблизительно 10-15 рублей за флакончик с дозатором (производства компании Бэгриф и других), объемом 25 мл. Также препарат можно приготовить дома. Для этого берут 25 грамм высушенных корней валерианы, измельчают до порошкообразного состояния и заливают 100 мл 70% этилового спирта.

Как правило, сушенные корни валерианы продаются в основном у травников на рынках.

В реальных аптеках купить такие корневища валерианы сложнее, чем уже готовую настойку.

Валерьянка детям и взрослым – вся правда о популярном средстве от бессонницы

Итак, как пить валерьянку? Данное лекарственное средство следует принимать только натощак. При этом не рекомендуется пить настойку растения в чистом виде. Лучше всего развести ее в небольшом количестве воды.

Противопоказания

Валериану, будь-то спиртовой настой, таблетки или отвар, принимают в следующих случаях при:

  • нервных срывах, безразличном отношении ко всему, излишней драматизации;
  • повышенной тревожности и раздражительности;
  • истерических состояниях;
  • бессоннице и других нарушениях со сном;
  • состояниях аффекта;
  • мигренях;
  • навязчивых состояниях;
  • перепадах настроения во время климакса у женщин;
  • страхов различных типов (боязнь самолета, темноты, большого количества людей);
  • заболеваниях сердца и сосудов;
  • аллергии.

Перед тем, как пить валерьянку в каплях, необходимо удостовериться в отсутствии персональной гиперчувствительности, являющейся противопоказанием к приему препарата. Также не рекомендуют назначать данное лекарственное средство детям до 12-ти месяцев.

К относительным противопоказаниям (применение требует осторожности) относят кормление грудью и беременность.

Валерьянка, цена которой составляет от 12 до 20 рублей, может также навредить человеку при неправильном ее применении. Не стоит забывать, что это лекарственное средство, которое имеет побочные действия и противопоказания. При приеме препарата стоит следовать всем рекомендациям врача и инструкции. Настойка валерианы оказывает негативное воздействие при передозировке.

Кому не стоит принимать препарат? В этот список входят:

  • Беременные и кормящие женщины.
  • Те, у кого отмечена индивидуальная непереносимость одного из компонентов настойки.
  • Страдающие от хронического энтероколита.
  • Следует учитывать противопоказания перед приемом препарата.

Корень валерианы, лечебные свойства и противопоказания которому свойственны, имеет несколько способов применения:

  1. Внутренний. Используется при метеоризме, нервных возбуждениях, переживании, спазмах ЖКТ, головных болях.

Рецепт №1 — 2 ч. л. измельчённых корней заварить в 1 ст. кипятка. Для максимального насыщения жидкости полезными веществами настой рекомендуется дополнительно довести до готовности на водяной бане в течение 15 минут. Как принимать? — 1 ст. л. до 4 раз в сутки на голодный желудок.

Рецепт №2 — сделать смесь трав из корневища валерьяны, тысячелистника (цветков), пустырника и плодов аниса. Пропорции: травы по 20 г, плоды — 10 г. Залить 1 ст. л. сбора 1 стаканом кипятка, довести до готовности на водяной бане в течение 20 минут, дать остыть, процедить, долить в стакан ещё кипячёной воды, чтобы восполнить первоначальный объём. Как пить? — 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Отвар рекомендуется употреблять при проблемах с сердцем.

Предлагаем ознакомиться  Лук маринованный в уксусе – быстрые рецепты за 5 минут. Как замариновать лук в уксусе быстро и вкусно?

Рецепт №3 — при бессоннице. Это классический отвар, когда 1 ст. л. сырья заливают 1 стаканом кипятка и продолжают кипячение ещё 15 минут. Далее, настаивают 40 минут, процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день (детям — 1 ч. л.)

  1. Ароматерапия (от бессонницы). Как приготовить? Смешать по 100 г измельчённых корней мяты и валерьяны, поместить в марлю, вдыхать перед сном или положить возле подушки. Также процедуру ингаляции можно провести повторно ночью.

Ароматерапию можно проводить до 4 месяцев без перерыва, но в этом случае, нелишним будет выслушать мнение врача.

Способов использовать валериану в конкретных обстоятельствах, адаптируя рецепты для оказания нужного влияния, придумано множество. Люди берут традиционные средства, приготовленные стандартными методами, но рассчитывают дозировки и подбирают принципы приема индивидуально. По отзывам, можно:

  • делать из сухого травяного сырья саше – шить мини-подушечки и мешочки с определенным количеством наполнителя;
  • капать масло на радиаторы, ставить блюдца с ним на шкафы, чтобы целебный успокаивающий запах быстрее распространялся по комнате;
  • в вечернее время вдыхать аромат сбора или спиртового настоя по очереди обеими ноздрями (полезно для хронических гипертоников, людей с временно повышенным давлением);
  • заваривать валериану с обычным чаем (черным, зеленым), ромашкой, боярышниковыми, шиповниковыми ягодами, пить вместо капсул и таблеток, не оказывающих воздействия.

Экспериментировать с инструкциями и медицинскими рекомендациями по применению не запрещено, если используется качественный растительный материал. Его вид и свойства должны соответствовать традиционному описанию.

Препараты на основе валерианы для хорошего сна

Препараты валерианы в виде настойки принимают курсами по 2-4 недели. Перерыв должен быть таким же. Врач грамотно подбирает необходимую дозу препарата, в зависимости от самочувствия пациента и его диагноза.

Применение Валерианы от бессонницы

Принимают настойку за пол часа до принятия пищи. Капли разбавляют с небольшим количеством воды в столовой ложке. В профилактических целях лекарство употребляют один раз перед сном в течение недели.

Валериана в любом виде обладает накопительным эффектом. И чтобы достичь положительного результата, рекомендуется принимать ее курсами. За один прием невозможно получить желаемый результат.

Обычно принимают по 1-2 таблетки препарата, а в редких случаях за один прием принимают 3-4 штуки. В случае, если нужен быстрый эффект или при явном бездействии на организм лекарственного средства, его заменяют на другой подобный седативный препарат.

Нельзя самостоятельно определять сроки использования препарата. Из-за долгого применения лекарства не может сохранить свои благотворные свойства.

Если употребить валерианы больше, чем написал доктор, могут проявиться следующие нежелательные реакции:

  • общая слабость и сильное желание поспать;
  • аллергические проявления виде сыпи и зуда;
  • тошнота и рвотные позывы;
  • сильные мигрени;
  • понижение артериального давления;
  • головокружение;
  • обострение хронических болезней;
  • депрессивные отклонения, апатия ко всему.
Депрессивные отклонения
Депрессивные отклонения

Если изучить информацию, которая обычно указывается в прилагаемой к валерьянке аннотации (то есть к инструкции по применению), можно увидеть ряд побочных эффектов, возможных при приеме данного средства.

Побочные эффекты могут включать в себя:

  • повышенную утомляемость, вялость;
  • повышенную сонливость;
  • подавленное состояние;
  • снижение работоспособности.

Учитывая её низкую цену, разумнее такую настойку покупать, нежели готовить самостоятельно.

metamorworks/Getty Images

Побочные эффекты любого препарата, насколько бы серьезными они ни были, обычно не дотягивают по тяжести до симптомов, указывающих на передозировку аналогичным лекарственным средством. Симптомы передозировки валерьянки, указанные в той же аннотации (кстати, гораздо более серьезные, чем побочные эффекты), включают в себя:

  • нарушение функциональности желудочно-кишечного тракта;
  • тошноту;
  • рвоту;
  • нервное возбуждение, сонливость, угнетенное настроение.

В последнее время все чаще можно встретить публикации, в которых нас призывают крайне осторожно принимать решение о том, пить или не пить валерьянку. В этом есть рациональное зерно, так как многие люди склонны самостоятельно решать, какой именно препарат им годится, а заодно и назначать себе дозы, не имеющие ничего общего с безопасной дозировкой лекарства.

Поскольку валерьянка, как утверждается в большинстве публикаций, это чуть ли не бесполезное плацебо, воздействующее на организм на уровне самовнушения, ее начинают принимать лошадиными дозами. Между тем, недостаточная изученность различных побочных эффектов валерьянки на всех контрольных группах пациентов обуславливает противопоказания лекарства, которое не рекомендуется принимать:

  • в период беременности;
  • при лактации.

Можно встретить и более серьезные побочные эффекты, описанные в различных публикациях, однако достоверность таких данных вызывает серьезные сомнения. О серьезной опасности для здоровья (или даже для жизни) после приема валерьянки возможно говорить тогда, когда конкретный человек продемонстрирует индивидуальную непереносимость одного из компонентов, входящих в состав препарата.

Интересно, что на сегодняшний день среди официальных публикаций можно найти всего лишь одну (и ту – в западных источниках), которая сообщает о мало-мальски серьезных последствиях после передозировки валерьянкой. Впрочем, это не говорит, что их больше нет!

Случай был официально зарегистрирован в 1995 году. Комиссия по контролю за лекарственными и питательными веществами в США опубликовала отчет на своем официальном сайте, в котором был описан первыйзарегистрированный
случай передозировки валерьянкой. В отчете подчеркивалось, что валерьянка плохо изучена на предмет возможного токсического действия.

Симптоматика передозировки может проявляться: вялостью, чувством слабости, состоянием подавленности, сонливостьюи снижением работоспособности. В связи с этим, перед тем, как принимать настойку, следует индивидуально определить, сколько капель ее нужно пить.

  • Бессоннице и плохом сне.
  • Нервных и истерических состояниях.
  • Чрезмерной возбудимости.
  • Спазмах желудочно-кишечного тракта.
  • Мигрени и головной боли.

В некоторых случаях настойка валерианы может вызвать аллергическую реакцию, покраснение кожных покровов, сыпь. Подобные явления нередко сопровождаются зудом.

Важно знать, сколько можно валерьянки выпить за один прием. Этот показатель, как уже говорилось, зависит от возраста (до 25 капель взрослому человеку). Если же произошла передозировка, то незамедлительно нужно сделать пострадавшему промывание желудка. Для этого следует использовать обычную кипяченую воду. Марганцовка в данном случае не требуется. Все нужно делать быстро и аккуратно.

После передозировки настойкой валерианы стоит обратиться к специалистам для обследования.

Вред валерианы чаще всего проявляется при необоснованном увеличении разовой, суточной нормы или лечении дольше 2 месяцев.

Первые признаки того, что в организме переизбыток действующих веществ:

  • тошнота, рвотные позывы;
  • нарушение пищеварения с диареей или запором;
  • повышенная сонливость или наоборот перевозбуждение;
  • аллергическая крапивница или красные пятна на лице, руках, животе.

Из-за содержания спирта настойку нельзя давать детям до 5 лет.

Появление даже нескольких из этих симптомов должно заставить прекратить прием валерианы, увеличить питьевой режим и обратиться за консультацией к врачу. Дальнейшая интоксикация может привести к скачкам давления, расстройствам нервной системы, обмороку. В таком случае следует вызвать скорую помощь, срочно промыть желудок и далее действовать исходя из симптомов.

Вывод

Таким образом, валерьянка является эффективным способом, чтобы успокоиться. Но не стоит забывать того, что, несмотря на ее растительное происхождение, она все же обладает рядом противопоказаний. Поэтому так важно перед лечением проконсультироваться с врачом.

Источник

ДРУГИЕ ЗАПИСИ

  • Сок березовый польза и вред Березовый сок иногда называют живой водой за его способность обновлять и восстанавливать органы и ткани.…
  • Кардамон: польза и вред для здоровья Кардамон легко узнать по выраженному и приятному аромату. Это идеальный компонент для чаев любых сортов,…
  • Состав чечевицы и польза, какой вред может нанести здоровью Чечевица – это травянистое растение, которое относят к роду Бобовые. Юг Европы и запад Азии считаются…

Условия продажи

В зависимости от производителя 2-4 года.

Готовые корни валерианы следует измельчить, а затем залить 70% спиртом. При этом нужно соблюдать пропорции. На 1 часть сырья требуется 5 частей спирта. Емкость лучше использовать стеклянную. После наполнения ее стоит плотно закрыть. Настаивается лекарственное средство в течение 2 недель. Следует учесть, что препарат действует постепенно. Для терапии некоторых заболеваний требуется прием настойки в течение недели.

Спиртовую настойку лучше держать в холодильнике, избегая резких перепадов температуры. Сушеные корни и таблетки лучше всего сохраняются при температуре от 10 до 20 °C.

Сроки годности валерианы в разных формах:

  • сухое сырье – 2 года;
  • экстракт (таблетки) – 3 года;
  • настойка – 2 года, независимо от времени вскрытия пузырька.

Место хранения должно быть сухим. При повышении температуры выше 25 °C, валериану лучше поместить в холодильник. После истечения срока годности применять препараты внутрь запрещено.

Хранить препарат можно не более 2 лет. Хотя есть производители, у которых срок хранения составляет 4 года.

Валерьянка для детей

В некоторых аннотациях к валериане лекарственной можно прочесть, что детям, чей возраст превышает 12 лет, можно давать от 30 до 60 миллиграмм таблетированного препарата
(обратите внимание на то, что дозировка лекарства разнится от производителя к производителю) 3-4 раза в сутки. В других аннотациях и вовсе не упоминаются пациенты детского возраста.

Иные производители отмечают в инструкции к препарату, что назначать валериану детям до 12 лет не рекомендуется, аргументируя это отсутствием доказательств безопасности применения лекарства для пациентов детского возраста. В данном случае рекомендацию разумнее воспринимать в качестве прямого указания НЕ давать детям до 12 лет валерьянку в таблетированной форме.

Zinkevych/Getty Images

Некоторые педиатры не имеют ничего против, если детям старше трех лет будет назначена настойка валерианы из расчета по одной капле препарата на каждый год жизни малыша. С большой долей вероятности можно отметить, что ничего страшного не случиться, если в особо кризисный момент дать ребенку соответствующее количество валерьянки, исходя из его возраста.

Однако и эту рекомендацию лучше применять по отношению к детям, чей возраст превышает 12 лет. Иными словами, если вдруг возникла необходимость отрегулировать сон ребенка, которому гораздо меньше 12-ти лет (или снять раздражительность, стресс, испуг и так далее), валерьянка должна стать одним из последних средств в списке доступных препаратов.

Современная фармакология предлагает множество совершенно безопасных успокоительных средств, которые были разработаны специально с учетом особенностей детского организма. Именно поэтому имеет смысл не давать ребенку валерьянку, а проконсультироваться с педиатром по поводу других, более безопасных средств и методов, которые помогут наладить детский сон и скорректировать его поведение.

Для детей валериана тоже рекомендуется в качестве успокоительного

. Если родители заметили, что у малыша нарушился сон, то именно это лекарство может посоветовать врач. Но чаще всего его применяют одноразово из-за стрессовой ситуации.

Также данный медикамент врач может посоветовать при таких случаях:

  • неврозе, неврастении;
  • гиперактивности, перевозбуждении;
  • сниженном аппетите;
  • повышенном возбуждении нервной системы;
  • аллергической реакции.

Многие интересуются, сколько капель валерьянки нужно давать ребенку при нарушениях сна. Если малышу 1 год, то ему необходимо давать по 1 капле

в день.

Валериана для женщин

Важно!

Настой не рекомендуется детям, которым еще не исполнилось одного года, в противном случае побочного эффекта не избежать.

Препараты валерианы в детском возрасте допустимы в возрасте более 1 года. Предпочтительнее, если это будет пакетирования валериана и заваривалась как чай. В случае таблеток, препарат дают после 6 лет, а капель — после 12 лет (количество капель дают столько, сколько лет малышу).

Назначение Настойки Валерианы детям допускается с 1 года. Сколько капать препарата тому или иному ребенку определяет врач-педиатр, чаще всего руководствуясь правилом: сколько лет – столько капель.

Отзывы

Егор, 58 лет: Как говорится, о валериане знает и стар, и млад. Некоторые вообще считают валериану средством почти от всех болезней. Мне таблетки с валерианой не помогают. На меня действует только спиртовая настойка. Успокаивает хорошо, днем сонливости особой нет. Дешевое и доступное успокоительное.

Валентина, 33 года: Недостаток валерианы в том, что она действует только тогда, когда накапливается. Она не дает быстрого эффекта. Но достоинства преобладают: натуральная, без привыкания, недорогая, невредная. Настоящая палочка-выручалочка в трудных моментах в жизни и от бессонницы.

В странах постсоветского пространства Настойка Валерианы давно и стабильно получает только положительные отзывы. Единственным относительным недостатком для некоторых людей является спирт, входящий в состав препарата, вследствие чего его остерегаются пить беременные и кормящие женщины.

Также вкус спирта, как и запах валерианы не нравятся детям, из-за чего назначение этой настойки в детском возрасте ограничено. В остальном капли валерианы уже на протяжении продолжительного времени характеризуются с позитивной стороны, входят в состав практически каждой домашней аптечки и по популярности на фармацевтическом рынке не имеют себе равных.

Аналоги

Алора
Ново-Пассит
Кардиовален
Успокоительный сбор №3
Успокоительный сбор №2
Симпатил
Кармолис
Лотосоник
Персен Форте
Персен
Фитосед
Белласпон
Пустырник Форте Эвалар
Дормиплант
Валерианахель
Сондокс
Седафитон
Нотта
Настойка Пиона
Меновален

Самыми известными заменителями данного препарата являются растительные капельные препараты, аналогичные по своему основному действию Настойке Валерианы: Корвалол, Пустырник, Боярышник, Пион, Корвалдин, Валокордин, Барбовал, Валекард.

Также большой популярностью пользуется смесь из настоек валерианы, пустырника, боярышника, пиона. Скомбинировать эти препараты можно самостоятельно в равных пропорциях, приобретя по отдельности все настойки в аптеке и смешав их в большем стеклянном флаконе. Начинать принимать приготовленную настойку валерианы, пустырника, боярышника, пиона следует с 10-15 капель и при хорошей переносимости увеличить дозу до чайной ложки.

, ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector