Решения садовода
Назад

Хвойные веники для бани - когда заготоваливать, плюсы и минусы, как париться

Опубликовано: 11.04.2020
Время на чтение: 9 мин
0
5

Польза березового веника

Береза — сокровищница полезных веществ, которые оседают на коже под влиянием пара и жара. При нагревании выделяются фитонциды, которые очищают воздух от вредных бактерий. Использовать в бане березовый веник очень полезно по многим причинам:

  • Благотворное влияние на мочегонную систему и почки;
  • Очищение организма от токсинов и шлаков;
  • Кожа становится нежной, гладкой, шелковой, чистой, покров омолаживается;
  • Улучшается работа дыхательной системы, уходят приступы астмы;
  • Крайне полезно для тех, кто курит или живет в городах с грязным воздухом;
  • Эластичный, подходит для массажа;
  • Содержит много разных эфирных масел, которые эффективны в борьбе с угревой сыпью и болезнями кожи.

Исцеление еловым «помощником»

Людям, живущим в лесных зонах, хорошо известно, что ель является отличным помощником в борьбе с недугами. В ней содержится множество витаминов. Также ель является основным материалом для создания мебели и бумаги, которую используют в производственных целях.

С помощью веника из веток дерева можно избавиться от кашля, сыпи, ревматизма и простуды. Если настаивать молодые побеги на меду, то можно получить действующее лекарство, помогающее при бронхите.

Ранее люди не задумывались о преимуществах и недостатках ели. Современному человеку необходимо знать все, чтобы взвесить вред и пользу елового веника для бани.

Польза дубового веника

Веник из дуба приятно пахнет, наполняет воздух приятной энергией бодрости, силы и позитива. В дубовых листьях содержатся дубильные кислоты, которые благотворно влияют на кожу. От березового дубовый веник отличается тем, что дуб уменьшает выделение пота (в отличие от березы). Поэтому этот вариант подойдет людям с жирной кожей.

Хвойные веники для бани - когда заготоваливать, плюсы и минусы, как париться

В листьях дуба содержатся флавоноиды, которые оказывают благотворное влияние на сосуды, улучшают работу нервной системы, полезны для сердца.

Достоинства веников из хвои

В почках хвои ели содержится множество растительных пигментов, углеводы. Также присутствует витамин Е и аскорбиновая кислота. Иными словами, в ели содержатся полезные элементы, необходимые для улучшения здоровья.

Хвоя активно влияет на человеческий организм. Выделим основные действия:

  • Антисептические.
  • Муколитические.
  • Антицеллюлитные.
  • Болеутоляющие.
  • Регенерирующие.

Благодаря фитонцидам, очищается воздух. Аромат ели помогает очистить организм, улучшить настроение и добавит сил.

В начале процедуры придется свыкнуться с мыслью, что нужно будет готовиться к острым ощущениям. Иголки веника для бани вызывают постоянный дискомфорт. Однако с каждым последующим ударом очищается поверхность кожи, а глубокое дыхание позволяет пролечить легкие.

Многие относятся к хвойным веникам с некоторым предубеждением. Мол, зачем пользоваться неудобными и колючими хвойными вениками, если можно получить гораздо большее удовольствие и не меньше пользы от лиственных веников? Но хвойные веники обладают своими достоинствами, которые делают их незаменимыми. Во-первых, это потрясающий массажный эффект.

Если вы страдаете радикулитом или у вас имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом или спиной, то хвойные веники – ваш выбор. Во-вторых, хвойные веники можно собирать целый год, тогда как лиственные –только летом. Для изготовления веников применяют хвою можжевельника, пихты, сосны, ели. И полезна у них не только хвоя, даже кору этих деревьев часто используют в медицине.

Польза кленового веника

Листья клена отличаются гибкостью и хлесткостью. Их высокая плотность и большой размер позволяет быстро нагнать жар в баню и распарить тело. В народной медицине клен используется благодаря наличию в нем дубильных веществ, алкалоидов, каротина. Листья клена являются мощным антисептиком, что обеззараживает воздух.

Хвойные веники для бани - когда заготоваливать, плюсы и минусы, как париться

Считается, что клен объединяет свойства дуба и березы. Поэтому, если хотите подарить своему телу большую пользу от парилки, то полезно выбирать кленовые веники для бани.

Правильная заготовка веника для банных процедур

Как запарить еловый веник для бани? Можно отыскать множество различных способов заготовления банного аксессуара. Однако существует лишь один правильный метод.

Как известно, хвоя ели – прекрасный антибиотик, насыщенный витаминами. В зависимости от времени года меняется содержание целебных эфирных масел. С конца февраля по конец марта верхние части дерева насыщены витамином С. Содержание целебных веществ повышается с наступлением теплой погоды (конец весны – начало лета). В это время происходят активные процессы роста.

Особенности заготовки:

  1. Вне зависимости от времени года заготавливаются веники для бани.
  2. В первую очередь выбираются наиболее молодые побеги, которые располагаются в освещенной части растения.
  3. Связывать веники нужно очень плотно. По краям желательно расположить пушистые веточки. Идеально подойдет сочетание хвои с березовыми листьями. Также можно дополнить такой букет лавандой и эвкалиптом. Иного растительного материала можно добавлять понемногу.
Предлагаем ознакомиться  Как посадить кофейное дерево из зерна

У старых еловых веток поверхность немного грубоватая. Чтобы обезопасить себя, нужно полностью очистить нижние части от иголок. После очистки плотно обматывают ручку веника с помощью веревки. В идеале должен получиться округлый веник без торчащих иголок, веток.

Наглядная инструкция по созданию веника представлена ниже.

Польза можжевелового веника

Хвойные веники для бани очень полезны. Некоторые банщики не принимают никакие другие виды пород деревьев, кроме лиственных, обычно парятся только березовыми и дубовыми, но польза хвойных неоспорима. Кора и иголки таких деревьев издавна используется в народной медицине для лечения множества недугов. Можно использовать в создании аксессуаров для бани следующие деревья: пихту, можжевельник, ель, сосну.

Еловый веник

Лучше всего использовать для парения всегда свежий еловый веник. Плюс данного вида банного аксессуара в том, что собрать ветки ели можно в любое время года и польза всегда будет максимальна. Если возможности собрать еловый веник прямо перед походом в баню нет, то можно сделать это заранее в конце весны. В это время веточки молодые и мягкие, что делает воздействие его на тело нежным.

Польза для здоровья

Полезные свойства хвойных деревьев известны уже давно. В бане еловый веник – это инструмент для массажа. Его воздействие на организм огромно:

  • Увеличивает потоотделение, в результате чего из организма выводятся шлаки и вредные вещества.
  • Помогает улучшить кровоснабжение мышц и внутренних органов.
  • Помогает при проблемах с нервной системой и длительной депрессии.
  • Устраняет боли в позвоночнике при радикулите.
  • В весенне-осенний период еловый веник является идеальным средством, предотвращающим дальнейшее развитие болезни. Он обеззараживает организм и убивает разгулявшиеся вирусы.
  • Помогает избавиться от долгого кашля.

Еловый веник, в отличие от лиственного, нужно правильно запарить. Это заключается не просто в размачивании его в теплой воде, а обработке его так, чтобы колючие иголки хорошо размягчились и не принесли вреда тому, кто парится.

Запаривание производят так: в течение получаса его выдерживают в крутом кипятке, одновременно подготавливая тело, пребывая в парной. Если еловый веник для бани используется в борьбе с целлюлитом, то распаривание можно производить меньшее время.

Можжевеловый веник

Можжевеловый веник – это настоящий сеанс иглоукалывания наряду с приятным ароматом. Конечно, можжевеловый веник не столь традиционен, как остальные, но пользу приносит необыкновенную. Также, как и еловый, собирать можжевеловый можно круглый год и всегда иметь свежие ветки перед парением.

Полезные свойства

Можжевельник – это древнейшее вечнозеленое растение, которое имеет в своем составе массу полезных соединений, среди которых:

  • Аскорбиновая кислота
  • Гликозид пинипикрин
  • Флавоноиды
  • Дубильные вещества
  • Сабинол
  • Галловая кислота
  • Терпены.

Все они оказывают благоприятное воздействие на весь организм в целом, в частности:

  • Помогают снять усталость и переутомление.
  • Предотвращают мышечные и головные боли.
  • Полезны для кожи, благодаря своим антисептическим и бактерицидным свойствам.
  • Являются профилактическими действиями при аллергии.
  • Улучшают кровообращение и выводят из организма шлаки.
  • Борются с целлюлитом и проявлениями растяжек.
  • Очищает бронхи и легкие от вредных микроорганизмов и слизи.

Технология парения

Можжевеловый веник очень жесткий, поэтому перед парением его нужно правильно подготовить, чтобы не повредить кожный покров, а получить только приятные ощущения. Плохо пропаренный можжевеловый веник может оставить на коже красные точки, которые через несколько дней полностью пройдут. Запаривать его нужно в течение 20 минут в крутом кипятке, за это время иголки станут мягче и будут оказывать нежное воздействие на кожу.

Перед воздействием можжевеловых веток нужно для распаривания тела использовать такие виды, как березовые и пихтовые. После этой процедуры можно приступать к массажу можжевельником. Касаться тела им нужно только под прямым углом, так как в противном случае иголки могут оцарапать кожу.

Есть еще один менее жесткий способ: можжевеловый веник запаривают, заворачивают в ткань, кладут на полок и ложатся сверху. Такое воздействие можно назвать легким, здесь в основном польза идет именно от эфирного масла, которое находится внутри иголок.

Пихтовый веник

Он стал использоваться несколько сотен лет назад. Пихта заслужила звание нежного хвойного дерева, ведь ее иголки не такие колючие, как у остальных, поэтому использовать такой веник можно даже тем, у кого кожа очень чувствительная.

Польза веника

Иголочки пихты хранят в себе кладезь эфирных масел, фитонцидов, бальзамических веществ и смолы. Все это богатство из пихты переходит в организм при парении.

Правильно выполненный массаж пихтовыми ветками и аромат эфирных масел:

  • Помогут при стрессе и повышенной тревожности, успокоит нервную систему
  • Не вызовут пассивности, успокаивая и расслабляя.
  • Стимулируют мозговую активность.
  • Помогут избежать многих недугов, среди которых ревматизм, респираторные заболевания.
  • Укрепят иммунитет.
  • Разгладят кожу и омолодит ее.
  • Выведут с организма микробы и вредные вещества.
  • Легкий массаж противостоит проблемам с кожей.
Предлагаем ознакомиться  Как лучше утеплить виноград на зиму

Подготовка веника

Как и любой веник, пихтовый нужно изначально распарить в горячей воде в течение 10 – 20 минут. Это время меньше, чем для других пород хвойных, так как иголки у пихты нежнее. Настой, который остается после запаривания можно использовать для ополаскивания волос, он сделает их структуру более эластичной и крепкой.

Пихтовый веник можно использовать несколько раз. Для этого после первого сеанса пихтовый веник нужно поместить в морозилку или на балкон, если это происходит в зимнее время. Так он сохранится до следующего похода в баню. Эффект, конечно, будет меньше, но часть полезных веществ организм все же получит.

Заключение

Помимо традиционных веников из лиственных деревьев, уже длительное время используются аксессуары для бани из хвойных пород – пихтовый, еловый, можжевеловый. Иголки таких растений содержат в себе те вещества, которых в листьях нет, поэтому польза их использования безоговорочная. Но при применении эти виды банных принадлежностей могут повредить кожу твердыми иголками. В умелых руках, хвойные ветки станут лучшим инструментом для массажа и оздоровления.

Одно из ценнейших плюсов веника из можжевельника является то, что в нем содержатся натуральные антибиотики, которые положительно влияют на весь организм. Благодаря венику из можжевельника можно укрепить иммунитет, очистить дыхательные пути от слизи, улучшить состояние кожи, придать ей тонус и омолодить. Аромат, который появляется при использовании можжевельника, невозможно передать словами, поэтому надо просто попробовать парилку с этим веником.

Использование веника из можжевельника оказывает такое влияние на организм:

  • Поднимает жизненный тонус, улучшает настроение;
  • Избавляет от хронической усталости;
  • Избавляет от болезней кожи, угрей, ран и неглубоких порезов.

В отличие от других растений, хвойный веник для бани можно сделать в любое время года. Поэтому можжевельниковый веник является очень популярным среди людей, которые заботятся о своем здоровье.

Показания и противопоказания

Благодаря еловому венику можно быть уверенным в результативности различных процедур, помогающих улучшить здоровье. Применение ели является отличной альтернативой современным процедурам и массажам. После бани происходит очищение дыхательных путей, улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы, восстанавливается спокойствие нервной системы. Также при появлении первых симптомов простуды поможет баня.

Показания для процедур:

  • Появление воспалительных очагов в дыхательных путях.
  • Цистит.
  • Радикулит.
  • Астма, сильный кашель.
  • Простуда.
  • Боли в мышцах и суставах.
  • Проблемы с почками.

Хвойные веники для бани - когда заготоваливать, плюсы и минусы, как париться

При прохождении банных процедур важно учитывать, что хвоя нетоксична.

В процессе распаривания тела происходит стремительное выделение пота через кожу. Также активно выводятся токсины. А дополнительный массаж помогает ускорить данный процесс и избавиться от депрессии.

Противопоказания к банным процедурам:

  • Наличие язв на теле.
  • Сильная чувствительность к скипидару.
  • Наследственная предрасположенность к аллергии.

Польза пихтового веника

Пихта содержит вещества, которые повышают сопротивляемость организма разным инфекциям. Также пихтовый веник выводит токсины, яды из тела. Наличие фитонцидов оказывает ранозаживляющее действие на кожу, стимулирует работу сердца. Применение пихтового веника в бане помогает вывести мокроту, очищает органы дыхания. Также пихта помогает при головной боли и способствует ее профилактике.

Веник из пихты полезен людям, которые часто страдают от спазмов, болях в суставах, позвоночнике, мышцах. Наличие множества антибактериальных веществ избавляет от кашля, насморка, простуды. Баня с пихтовым веником лечит кожные болезни.

Если у вас подагра, то обязательно пользуйтесь пихтовым веником. Он улучшает кровообращение, улучшает работу суставов.

Благодаря бане с веником из пихты можно зарядить себя положительными эмоциями. В итоге уйдет усталость, стресс, плохое настроение и различные душевные переживания.

Любители посещать русскую баню не могут представить парилку без использования веника, благодаря которому процедура становится не только очищающей, но и по-настоящему лечебной. Как выглядят веники для бани, можно увидеть на фото.

dub

«Пихтовый веник — главный лекарь на всю жизнь», — говорили в Сибири ещё в середине ХХ века. Потом прогресс и медицина потеснили его, но сегодня жизнь вернула нас к вековому опыту, с которым и лекарства не нужны! Польза пихтового веника, по мнению физиологов, терапевтов, неврологов, косметологов, велика.

  • повышает иммунитет, лечит и защищает от гриппа;
  • помогает при ревматизме, радикулите, остеохондрозе, невралгии, сердечной недостаточности, воспалительном процессе разной природы;
  • лечит от бессонницы и снимает нервное напряжение;
  • расслабляет мышцы и уменьшает, часто вовсе снимает боль;
  • заживляет раны;
  • разглаживает и омолаживает кожу, у подростков — уничтожает угри;
  • обостряет зрение;
  • аромат веника (летучие вещества) — лучшая ингаляция при заболеваниях горла, носа, уха.

Такие свойства — результат выделения пихтового масла и дубильных, бактерицидных веществ, которые при мягком массаже пихтовой хвоей проникают глубоко в кожу, а с паром вдыхаются. Чтобы польза проявилась максимально, нужно знать, как правильно заготавливать и замачивать пихту.

Предлагаем ознакомиться  Березовый веник рисунок

Заготавливают пихтовые веники для бани круглый год. Идеальное время — июнь – июль, когда активный прирост новых веток с мягкой и ароматной хвоей, в которой повышенное содержание масла. Отличные веники получают до октября – ноября, но и в зимние месяцы пихта превосходит все хвойные по полезности.

Лучше всего собирать веники из пихты в первую половину солнечного дня, когда накануне не было дождя.

Деревья должны быть удалены от дорог, заводов, хозяйств, где используют удобрения, пестициды. Перед сбором нужно узнать, не проводили ли здесь потраву клещей, гусениц, которые уничтожают леса.

Заготовка:

  • секатором срезаем пушистые, с приростом ветки длиною 60 – 70 см;
  • убираем с основного снизу мелкие веточки на высоту 15 – 20 см (на 2 кулака) — для ручки веника;
  • складываем ветки вместе с наклоном в одну сторону (как листья капусты накладываются друг на друга) — если не следовать правилу, получится не веник, а «букет»;
  • когда половина веток сложена на одну сторону, выпрямляем веник: переворачиваем его загнутой стороной вверх и кладём следующую ветку во встречном направлении, как будто складываем ладошки вместе. Правильный веник имеет форму лопаты;
  • крепко связываем оголённые части веток шпагатом в 2 – 3 местах, чтобы получилась ручка, неровные концы обрезаем. Готово!

klen

Хотя время заготовки строго не определено, срезать пихтовые ветки лучше непосредственно перед баней или в расчёте на 3 – 4 недели. При хранении хвоя теряет полезные свойства, аромат, осыпается. Хотя пихта прочнее держит иголки, чем ель и сосна, но проигрывает лиственным деревьям в засушенном виде.

Если нет возможности заготавливать по потребности, мы расскажем вам, как сохранить пихтовые веники свежими в течение нескольких месяцев.

Зимой хранить веник просто: оставьте его на улице, и пихта не потеряет полезные свойства, иголки и эластичность.

Хранение пихтовых веников летом, весной и ранней осенью — проблема. Чтобы их сберечь, заморозьте свежие веники в морозилке, завернув в полиэтиленовый пакет. Перед баней за несколько часов веник нужно разморозить, поместив на полку в холодильнике или в ведро с холодной водой.

Не ускоряйте разморозку тёплой или горячей водой — в ней останется много полезных веществ.

Запаривать пихтовый веник нужно в горячей воде 10 – 20 минут (зависит от толщины веток).

Не выливайте воду, в которой запарили веник. Ополаскивайте ею волосы, тело, сохраните в холодильнике или заморозьте, чтобы умывать лицо, протирать кожу льдом, обмывать раны и воспаления.

Веник можно использовать во второй раз — как подкладку под тело, голову или для парки. Чтобы его сохранить, зимой вынесите веник на улицу, а летом поместите в морозилку, предварительно остудив.

Польза для здоровья

Рекомендации

moz

Перед началом процедур важно запарить подготовленный еловый веник в горячей воде. Это поможет сделать аксессуар мягче и податливей. Также следует подготовить собственное тело перед процедурами для большего получения пользы.

Запаривается еловый веник в течение получаса. После окончания запаривания следует провести ополаскивание в слегка теплой воде. В течение 20 минут происходит распаривание тела. За это время кожа станет теплой и пригодной для процедур.

Важно не переусердствовать с процедурами и не задерживаться надолго в бане. Даже при наличии богатого опыта важно ощущать чувство меры. Удары должны быть не сильными. При чувствительной коже стоит завернуть веник в ткань и лечь на него спиной. Это поможет избавиться от радикулита и заболеваний легких.

С помощью полезных свойств еловых веников можно быстро избавиться от инфекций, увеличить защитные свойства организма и запустить метаболические процессы. Запах ели поможет успокоиться, а также повысить работоспособность на длительное время. После тяжелого и нервного дня баня – отличный способ снять напряжение. Даже при апатии, вялости и депрессии распаривание поможет избавиться от данных проблем.

Еловые веники для бани достаточно трудно найти в продаже. Однако длительное время на поиск полностью окупится, благодаря полезным свойствам ели.

Польза липового веника

По своим полезным свойствам липовый веник более эффективен, чем дуб или береза. Также листья липы улучшает выделение пота, что становится причиной быстрого выведения шлаков и токсинов. Также липовый веник оказывает такое влияние:

  • Антимикробное;
  • Повышение иммунитета;
  • Выведение из тела вредных веществ вместе с потом;
  • Лечение и профилактика астмы, бронхита;
  • Избавление от застоя солей в мышцах и тканях;
  • Освобождение от головной боли.

https://www.youtube.com/watch?v=PutXgo7fUhI

Хотите получать от бани максимум пользы? Тогда всегда берите с собой натуральный веник, который подарит вашей коже приятные ощущения, очистит тело от застоев и шлаков, удалит вредные токсины. И сделает организм более молодым, энергичным, здоровым.

, , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector